天气热口罩都不想戴了_戴口罩很热怎么办

3月15日15点，浙江省新闻办公室第一百六次新型冠状肺炎疫情预防？控制工作召开记者招待会，由浙江省卫生健康委、浙江省邮政管理局、浙江省疾病预防控制中心、杭州市卫生健康委等部门的负责人预防疫病？介绍了统筹推进控制和经济社会发展情况。现在天气越来越热，如果戴不上口罩，一定会增加市民感染的风险省疾病预防控制中心副主任俞敏建议：“戴口罩，勤洗手，少聚，一米线，用公用筷子等措施仍然很有效。戴口罩是最有效的预防措施之一，戴口罩也是必要的。”

一、什么时候戴口罩。在人多的室内和空气流通比较恶劣的环境下，不需要戴口罩，在室外人不多的地方也不需要戴口罩。例如，去超市、百货商店、餐厅、银行等需要口罩。去医院需要口罩。乘坐电梯需要口罩。去公共厕所需要口罩。乘坐公共交通工具需要口罩。当然，取快递的时候也需要口罩。如果有近距离接触、面谈等，需要戴口罩。

二、你要选什么样的口罩。推荐一次性的医用口罩或医用外科口罩。市场上棉布、海绵类、活性炭类口罩未达到防护要求，未建议采用。

三、正确戴口罩。确保口罩可以遮住口鼻和下巴，特别是按压鼻梁的鼻夹，用两手指尖按压，确保口罩的边缘和脸部相匹配。当然，摘掉口罩和口罩的时候要注意手的卫生。

四、口罩一次可以使用几个小时。建议4小时换口罩。如果破损、淋湿或去相对风险较高的地方的话，建议更换口罩。

五、使用口罩后，按垃圾分类要求处理。